
Быстро и простоСалаты и Боулы
Спагетти с овощами на гриле и соусом терияки
- 30 мин
- 1 порция
- 804 ккал
804ккал
31белки, г
4жиры, г
160углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спагетти200 г
- Перец болгарский100 г
- Цукини100 г
- Шампиньоны100 г
- Терияки50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского, 100 г цукини и 100 г шампиньонов крупными кусками.
-
Шаг 3
Разогрейте гриль до высокой температуры и обжарьте овощи до появления характерных следов гриля, около 5-7 минут.
-
Шаг 4
Смешайте отваренные спагетти с обжаренными овощами и добавьте 50 мл соуса терияки, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив по желанию свежей зеленью.





