
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Спагетти с курицей и персиками в томатном соусе
- 40 мин
- 1 порция
- 1402 ккал
1402ккал
82белки, г
38жиры, г
181углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спагетти200 г
- Куриное филе250 г
- Помидоры300 г
- Персики консерв.150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленыйпо вкусу
Пошаговый рецепт
Томатный соус
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г помидоров и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные помидоры, посолите и поперчите, тушите 15 минут.
Спагетти с курицей и персиками в томатном соусе
-
Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 250 г куриного филе кубиками и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте к курице Томатный соус и 150 г нарезанных персиков, перемешайте и тушите 5 минут.
-
Шаг 4
Смешайте спагетти с курицей и соусом, посыпьте свежим базиликом перед подачей.





