Подобрать рецепт
Соба с тыквой и кешью

Эстетика и свиданияЗавтраки

Соба с тыквой и кешью

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1275 ккал
1275ккал
39белки, г
56жиры, г
158углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г соба в подсоленной воде до состояния аль денте, затем слейте воду.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г тыквы кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока к тыкве и готовьте еще 2 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренные соба с обжаренной тыквой и чесноком, приправьте солью и черным перцем.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте 50 г жареного кешью перед подачей.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты