Подобрать рецепт
Соба с баклажанами и томатами

Быстро и простоЗавтраки

Соба с баклажанами и томатами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1042 ккал
1042ккал
31белки, г
33жиры, г
155углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г соба в подсоленной воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г баклажанов кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 2 зубчика мелко нарезанного чеснока к баклажанам, готовьте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренные соба с овощной смесью, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив по желанию свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты