Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Снеки из сибаса с соусом из йогурта и укропа

Name: Снеки из сибаса с соусом из йогурта и укропа
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Греческая
Ingredients: Сибас — 300 г; Йогурт греческий — 150 г; Укроп — 20 г; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 30 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
664 ккал

664ккал

67белки, г

42жиры, г

5углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Сибас300 г
Йогурт греческий150 г
Укроп20 г
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло30 мл

Пошаговый рецепт

Соус из йогурта и укропа

Шаг 1
Смешайте 150 г йогурта греческого, 20 г укропа, 1 зубчик чеснока, щепотку соли и перца черного.

Снеки из сибаса с соусом из йогурта и укропа

Шаг 1
Нарежьте 300 г сибаса на небольшие кусочки.
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте кусочки сибаса до золотистой корочки.
Шаг 3
Подавайте горячие снеки из сибаса с Соусом из йогурта и укропа.