
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из овощей с кабачковой икрой и орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 942 ккал
942ккал
15белки, г
78жиры, г
48углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Морковь150 г
- Перец болгарский100 г
- Грецкие орехи50 г
- Кабачковая икра200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков и 150 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г болгарского перца мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте нарезанные овощи до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Измельчите 50 г грецких орехов и добавьте их к овощам, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячие овощные снеки, добавив сверху Кабачковая икра.





