Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Снеки из дыни и креветок

Name: Снеки из дыни и креветок
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Дыня — 300 г; Креветки — 200 г; Оливковое масло — 15 мл; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Листья салата — 50 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
441 ккал

441ккал

40белки, г

20жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Дыня300 г
Креветки200 г
Оливковое масло15 мл
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Листья салата50 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 200 г креветок от панциря и удалите кишечник.
Шаг 2
Нарежьте 300 г дыни на кубики.
Шаг 3
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 1 зубчик чеснока до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте очищенные креветки и обжаривайте до розового цвета, приправив солью и черным перцем.
Шаг 5
На листья салата выложите обжаренные креветки и кубики дыни, подавайте сразу.