Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Снеки из батата с соусом из йогурта и чеснока

Name: Снеки из батата с соусом из йогурта и чеснока
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Батат — 400 г; Чеснок — 2 зубчика; Йогурт классический — 150 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Оливковое масло — 30 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
696 ккал

696ккал

14белки, г

33жиры, г

87углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Батат400 г
Чеснок2 зубчика
Йогурт классический150 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Оливковое масло30 мл

Пошаговый рецепт

Соус из йогурта и чеснока

Шаг 1
Измельчите 2 зубчика чеснока и смешайте с 150 г йогурта классического.
Шаг 2
Добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

Снеки из батата с соусом из йогурта и чеснока

Шаг 1
Нарежьте 400 г батата на тонкие ломтики.
Шаг 2
Обжарьте ломтики батата на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Подавайте горячие снеки из батата с Соус из йогурта и чеснока.