
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из батата с пряными грибами и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 668 ккал
668ккал
17белки, г
32жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батат400 г
- Шампиньоны200 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г батата тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Обжарьте батат на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки на среднем огне при температуре 180°C.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г шампиньонов и 3 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные грибы и чеснок к батату, посолите и поперчите по вкусу, добавьте 1 ч.л. сладкой паприки, перемешайте.
-
Шаг 5
Готовьте еще 5 минут до мягкости грибов.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив зеленью по желанию.





