Смузи с йогуртом, свеклой и апельсином

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите и нарежьте 150 г свеклы кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Очистите 1 шт. апельсина и разделите на дольки.

3. 

   Шаг 3

   Поместите свеклу, дольки апельсина, 200 г йогурта и 10 г меда в блендер.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте до получения однородной массы.

5. 

   Шаг 5

   Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Смузи с рикоттой и свеклой15 мин425 ккал Коктейль с подсолнечными семенами и апельсином10 мин360 ккал Персиковый смузи с горошком15 мин320 ккал Смузи с малиной и сырным соусом15 мин680 ккал Смузи с клубникой и соусом песто15 мин549 ккал Коктейль с миндалем и апельсином15 мин779 ккал