
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с ягодами и кокосовым молоком
- 10 мин
- 1 порция
- 279 ккал
279ккал
9белки, г
6жиры, г
46углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кокосовое молоко200 мл
- Клубника100 г
- Малина100 г
- Банан1 шт
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 1 банан и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 2
Поместите 100 г клубники, 100 г малины и 200 мл кокосового молока в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный банан в блендер и смешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.





