Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с творожным сыром и киви

Name: Смузи с творожным сыром и киви
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Творожный сыр — 150 г; Киви — 2 шт.; Молоко — 200 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
639 ккал

639ккал

17белки, г

42жиры, г

46углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 2 шт. киви и нарежьте их на кусочки.
Шаг 2
Поместите 150 г творожного сыра, нарезанные киви, 200 мл молока и 20 г меда в блендер.
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.