Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с терияки и морковью

Name: Смузи с терияки и морковью
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Здоровье и Детокс 🥗
Ingredients: Морковь — 150 г; Терияки — 30 мл; Вода минеральная — 200 мл; Имбирь — 10 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
87 ккал

87ккал

4белки, г

0жиры, г

17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Морковь150 г
Терияки30 мл
Вода минеральная200 мл
Имбирь10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 150 г моркови на мелкие кусочки.
Шаг 2
Добавьте нарезанную морковь, 30 мл соуса терияки, 200 мл минеральной воды и 10 г имбиря в блендер.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной текстуры.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.