
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с маринованными грибами и арбузом
- 10 мин
- 1 порция
- 242 ккал
242ккал
10белки, г
4жиры, г
43углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Арбуз300 г
- Грибы маринов.100 г
- Йогурт классический150 г
- Мед20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г арбуза на кубики.
-
Шаг 2
Поместите нарезанный арбуз, 100 г Грибы маринов., 150 г йогурта и 20 г меда в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.





