Уютный вечерНапитки и Коктейли

Лимонад с семенами льна и грушей

Name: Лимонад с семенами льна и грушей
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Груша — 150 г; Лимон — 50 г; Семена льна — 20 г; Вода минеральная — 500 мл; Сахар — 30 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
311 ккал

311ккал

5белки, г

9жиры, г

52углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Груша150 г
Лимон50 г
Семена льна20 г
Вода минеральная500 мл
Сахар30 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г груши на мелкие кусочки.
Шаг 2
Выжмите сок из 50 г лимона.
Шаг 3
В блендер добавьте нарезанную грушу, лимонный сок, 20 г семян льна и 30 г сахара.
Шаг 4
Залейте 500 мл минеральной воды и тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте охлажденным, украсив дольками груши.