Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с греческим йогуртом и киви

Name: Смузи с греческим йогуртом и киви
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Киви — 2 шт.; Йогурт греческий — 150 г; Молоко — 100 мл; Мед — 10 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
269 ккал

269ккал

17белки, г

7жиры, г

34углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 2 шт. киви и нарежьте их на кусочки.
Шаг 2
Поместите нарезанные киви, 150 г Йогурт греческий, 100 мл молока и 10 г меда в блендер.
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной текстуры.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.