Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с базиликом и киви

Name: Смузи с базиликом и киви
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Киви — 2 шт.; Базилик зеленый — 30 г; Вода минеральная — 200 мл; Мед — 10 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
136 ккал

136ккал

3белки, г

1жиры, г

25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Киви2 шт.
Базилик зеленый30 г
Вода минеральная200 мл
Мед10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 2 шт. киви и нарежьте их на кусочки.
Шаг 2
Добавьте нарезанные киви, 30 г Базилик зеленый, 200 мл минеральной воды и 10 г меда в блендер.
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте немедленно.