Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи 'Манго и авокадо'

Name: Смузи 'Манго и авокадо'
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Манго — 200 г; Авокадо — 150 г; Йогурт классический — 100 г; Вода минеральная — 150 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
415 ккал

415ккал

8белки, г

25жиры, г

41углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Манго200 г
Авокадо150 г
Йогурт классический100 г
Вода минеральная150 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 200 г манго и нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Очистите 150 г авокадо и нарежьте его кубиками.
Шаг 3
Поместите манго, авокадо, 100 г йогурта и 150 мл минеральной воды в блендер.
Шаг 4
Смешайте до получения однородной массы.
Шаг 5
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.