Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи из цукини с лимоном и мятой
- 10 мин
- 1 порция
- 53 ккал
53ккал
3белки, г
1жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г цукини мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 50 г лимона и добавьте его к цукини.
-
Шаг 3
Добавьте 10 г свежей мяты и 200 мл минеральной воды в блендер.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте смузи в холодном виде, украсив свежими листьями мяты.
