Уютный вечерНапитки и Коктейли

Коктейль с рукколой и мятой

Name: Коктейль с рукколой и мятой
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Руккола — 50 г; Мята — 30 г; Лимон — 1 шт.; Вода минеральная — 200 мл; Сахар — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
134 ккал

134ккал

3белки, г

1жиры, г

26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Руккола50 г
Мята30 г
Лимон1 шт.
Вода минеральная200 мл
Сахар20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Смешайте 50 г рукколы, 30 г мяты, сок из 1 лимона и 20 г сахара в блендере.
Шаг 2
Добавьте 200 мл минеральной воды и тщательно перемешайте.
Шаг 3
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив свежими листьями рукколы и мяты.