
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Коктейль с черносливом и мятой
- 10 мин
- 1 порция
- 264 ккал
264ккал
4белки, г
1жиры, г
61углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Замочите 100 г чернослива в теплой воде на 10 минут.
-
Шаг 2
Слейте воду и поместите чернослив в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте 10 г свежей мяты и сок одного лимона в блендер.
-
Шаг 4
Залейте 200 мл минеральной воды и тщательно перемешайте до однородной консистенции.
-
Шаг 5
Разлейте коктейль по стаканам и украсьте веточками мяты.





