
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи из авокадо и банана с крахмалом
- 10 мин
- 1 порция
- 316 ккал
316ккал
4белки, г
15жиры, г
48углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 1 шт авокадо и 1 шт банана, нарежьте их кусочками.
-
Шаг 2
Поместите кусочки авокадо и банана в блендер, добавьте 20 г крахмала и 200 мл минеральной воды.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной кремовой текстуры.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.





