
ДесертыДесерты
Сметанная запеканка с тыквой
- 60 мин
- 1 порция
- 1796 ккал
1796ккал
64белки, г
65жиры, г
236углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква500 г
- Сметана200 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сахар100 г
- Мука пшеничная150 г
- Разрыхлитель10 г
- Соль1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 500 г тыквы и нарежьте ее кубиками.
-
Шаг 2
Отварите тыкву в кипящей воде до мягкости, около 15 минут.
-
Шаг 3
Слейте воду и сделайте пюре из тыквы с помощью блендера.
-
Шаг 4
В отдельной миске взбейте 3 яйца с 100 г сахара и 200 г сметаны до однородной массы.
-
Шаг 5
Добавьте тыквенное пюре в яично-сметанную смесь и тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Просейте 150 г муки с 10 г разрыхлителя и добавьте в смесь, аккуратно перемешивая.
-
Шаг 7
Добавьте 1 г соли и перемешайте до получения однородного теста.
-
Шаг 8
Вылейте тесто в форму для запекания и поставьте в разогретую до 180°C духовку.
-
Шаг 9
Запекайте в духовке около 40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 10
Дайте запеканке немного остыть перед подачей.





