
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Слоеный коктейль с дыней и грейпфрутом
- 20 мин
- 1 порция
- 246 ккал
246ккал
4белки, г
1жиры, г
55углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г дыни от кожуры и нарежьте на кубики.
-
Шаг 2
Очистите 200 г грейпфрута, разделите на дольки и удалите пленки.
-
Шаг 3
В блендере смешайте дыню, грейпфрут, 20 г меда и 10 г лимонного сока до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоких стаканах, слоями, чередуя дыню и грейпфрут.





