
ДесертыДесерты
Шпроты в печеных булочках с чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 2079 ккал
2079ккал
74белки, г
110жиры, г
200углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Булочки для бургера4 шт
- Шпроты200 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте булочки для бургера пополам и выложите на противень.
-
Шаг 3
В небольшой миске смешайте 3 зубчика чеснока, мелко нарезанного, с 30 мл оливкового масла, добавьте щепотку соли и черного перца.
-
Шаг 4
Смажьте внутреннюю часть булочек полученной чесночной смесью.
-
Шаг 5
В каждую булочку положите по 50 г шпрот и посыпьте мелко нарезанным укропом.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке 10-15 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом чеснока и шпрот.





