
Уютный вечерГорячие блюда
Шашлык из курицы с хмели-сунели
- 60 мин
- 1 порция
- 923 ккал
923ккал
121белки, г
41жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок10 г
- Хмели-сунели10 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г куриного филе на кубики размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука кольцами.
-
Шаг 3
Измельчите 10 г чеснока.
-
Шаг 4
Смешайте куриное филе, лук, чеснок, 10 г хмели-сунели, 30 мл растительного масла, соль и черный перец в глубокой миске. Замаринуйте на 30 минут.
-
Шаг 5
Нанизайте замаринованное куриное филе на шампуры.
-
Шаг 6
Разогрейте гриль до 200°C и готовьте шашлык 15-20 минут, поворачивая до золотистой корочки.





