
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Шашлычки из овощей с шрирачой
- 30 мин
- 1 порция
- 332 ккал
332ккал
10белки, г
22жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский150 г
- Цукини150 г
- Шампиньоны100 г
- Морковь100 г
- Шрирача30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г перца болгарского, 150 г цукини, 100 г шампиньонов и 100 г моркови на крупные куски.
-
Шаг 2
В миске смешайте нарезанные овощи с 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Нанизайте овощи на шпажки, чередуя их.
-
Шаг 4
Готовьте шашлычки на гриле при температуре 200°C в течение 15 минут, переворачивая их до появления золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячие шашлычки, полив их 30 г Шрирача.





