
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Семга, запеченная с кориандром и лимоном
- 30 мин
- 1 порция
- 1074 ккал
1074ккал
82белки, г
74жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось400 г
- Лимон1 шт.
- Кориандр10 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Натрите 400 г семги солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Сбрызните семгу 20 мл оливкового масла и посыпьте 10 г кориандра.
-
Шаг 4
Нарежьте 1 лимон тонкими кружочками и выложите их сверху на семгу.
-
Шаг 5
Запекайте семгу в духовке 15-20 минут до готовности.
-
Шаг 6
Подавайте горячую семгу, украсив оставшимися кружочками лимона.





