Семена чиа с куркумой и кокосовым молоком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   В кастрюле смешайте 100 г семян чиа, 400 мл кокосового молока и 5 г куркумы.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 20 г сахара и 200 мл минеральной воды, тщательно перемешайте.

3. 

   Шаг 3

   Поставьте кастрюлю на плиту и доведите до кипения на среднем огне, постоянно помешивая.

4. 

   Шаг 4

   После закипания уменьшите огонь и готовьте еще 5 минут, пока смесь не загустеет.

5. 

   Шаг 5

   Снимите с огня и дайте настояться 10 минут перед подачей.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Малиновая чиа-смесь15 мин578 ккал Лимонный коктейль с кокосом15 мин543 ккал Лимонад с кориандром и кокосом15 мин572 ккал Пирог с капустой и куркумой60 мин2121 ккал Крем-суп из тыквы с куркумой и кокосовым молоком40 мин543 ккал Коктейль с куркумой и огурцом10 мин121 ккал