Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат со свеклой, грецкими орехами и тимьяном

Name: Салат со свеклой, грецкими орехами и тимьяном
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Свекла — 300 г; Грецкие орехи — 50 г; Тимьян — 5 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
728 ккал

728ккал

12белки, г

63жиры, г

30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Свекла300 г
Грецкие орехи50 г
Тимьян5 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем охладите и очистите.
Шаг 2
Нарежьте свеклу кубиками.
Шаг 3
Обжарьте 50 г грецких орехов на сухой сковороде до золотистого цвета.
Шаг 4
Смешайте кубики свеклы с обжаренными грецкими орехами, добавьте 5 г тимьяна.
Шаг 5
Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 6
Подавайте салат холодным.