Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с творожным сыром, шпинатом и помидорами
- 20 мин
- 1 порция
- 737 ккал
737ккал
17белки, г
69жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпинат150 г
- Помидоры100 г
- Творожный сыр200 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 150 г шпината и обсушите его.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров кубиками.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте шпинат, помидоры и 200 г творожного сыра.
-
Шаг 4
Добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Тщательно перемешайте все ингредиенты.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу после приготовления.
