Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с творогом, стручковой фасолью и помидорами
- 20 мин
- 1 порция
- 380 ккал
380ккал
27белки, г
23жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)150 г
- Стручковая фасоль100 г
- Помидоры200 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 100 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
-
Шаг 3
В миске смешайте 150 г творога, отваренную стручковую фасоль и нарезанные помидоры.
-
Шаг 4
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
