Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Салат с щавелем и стручковой фасолью

Name: Салат с щавелем и стручковой фасолью
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Щавель — 100 г; Стручковая фасоль — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Огурцы — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
276 ккал

276ккал

7белки, г

21жиры, г

14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Щавель100 г
Стручковая фасоль150 г
Помидоры черри100 г
Огурцы100 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 150 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.
Шаг 2
Нарежьте 100 г щавеля и 100 г огурцов, а также разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 4
Подавайте салат охлажденным.