
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат из корня сельдерея, стручковой фасолью и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 472 ккал
472ккал
9белки, г
32жиры, г
41углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Корень сельдерея300 г
- Стручковая фасоль150 г
- Помидоры200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г корня сельдерея и нарежьте его тонкими полосками.
-
Шаг 2
Отварите 150 г стручковой фасоли в кипящей воде в течение 5 минут, затем охладите в ледяной воде.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте нарезанный корень сельдерея, стручковую фасоль и помидоры в большой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





