Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с творогом, стручковой фасолью и лимоном

Name: Салат с творогом, стручковой фасолью и лимоном
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Творог (обычный) — 200 г; Стручковая фасоль — 150 г; Лимон — 1 шт.; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
580 ккал

580ккал

36белки, г

40жиры, г

15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Творог (обычный)200 г
Стручковая фасоль150 г
Лимон1 шт.
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 150 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 200 г творога, отваренную стручковую фасоль, 30 мл оливкового масла, сок одного лимона, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 3
Добавьте мелко нарезанный укроп и аккуратно перемешайте.
Шаг 4
Подавайте салат охлажденным, украсив дольками лимона.