Подобрать рецепт
Салат с свиными ребрами, перцем и брокколи

Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с свиными ребрами, перцем и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1179 ккал
1179ккал
51белки, г
103жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г свиных ребер на порционные куски и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г перца болгарского тонкими полосками и добавьте к свиным ребрам, обжаривайте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте свиные ребра с брокколи и перцем, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат теплым, наслаждаясь его насыщенным вкусом.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты