Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с свиным фаршем, помидорами черри и рукколой

Name: Салат с свиным фаршем, помидорами черри и рукколой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Фарш свиной — 300 г; Помидоры черри — 200 г; Руккола — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1325 ккал

1325ккал

46белки, г

121жиры, г

10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Фарш свиной300 г
Помидоры черри200 г
Руккола100 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Обжарьте 300 г свиного фарша на разогретой сковороде с добавлением 2 зубчиков измельченного чеснока до золотистой корочки.
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам и добавьте их к обжаренному фаршу.
Шаг 3
Добавьте 100 г рукколы, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.
Шаг 4
Подавайте салат теплым, наслаждаясь его ароматами и текстурами.