Салат с семенами льна и острым перцем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г помидоров черри пополам и 150 г огурцов тонкими полукружьями.

2. 

   Шаг 2

   Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 1 шт. острого перца мелкими кусочками, удалив семена.

4. 

   Шаг 4

   В большой миске смешайте нарезанные помидоры, огурцы, лук и острый перец.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 50 г семян льна, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть ингредиентов.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с авокадо и слоеным тестом30 мин1748 ккал Гранатовый боул с рисом и овощами30 мин970 ккал Боул с гречкой, овощами и ванилином30 мин830 ккал Салат с кукурузой и паприкой30 мин485 ккал Боул с нутом и сладким чили30 мин1334 ккал Салат с лососем и шрирачой30 мин670 ккал