Салат с сардиной и сладким картофелем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите 300 г батата и нарежьте его кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Отварите батат в подсоленной воде до мягкости, примерно 15 минут.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г огурцов и 150 г помидоров черри пополам.

4. 

   Шаг 4

   Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте в большой миске батат, огурцы, помидоры, лук и 200 г сардины.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с креветками и слоеным тестом45 мин1452 ккал Салат с цветной капустой и слоеным тестом60 мин1302 ккал Боул с куриными крылышками и салатом айсберг30 мин1436 ккал Салат с помидорами черри и черникой20 мин400 ккал Салат с гранатом, перцем и помидорами черри30 мин437 ккал Салат с арбузом и авокадо30 мин717 ккал