Салат с рисовой мукой, брокколи и кунжутом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г брокколи в кипящей воде до ярко-зеленого цвета и мягкости, затем охладите.

2. 

   Шаг 2

   Измельчите 2 зубчика чеснока и обжарьте их на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте отваренную брокколи с обжаренным чесноком, добавьте 100 г рисовой муки, 50 г кунжута, соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте салат холодным, украсив сверху дополнительным кунжутом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат из печеных овощей с яблочным уксусом и кунжутом50 мин591 ккал Салат из брокколи с чесноком и яблочным уксусом30 мин285 ккал Салат с брокколи и острым перцем30 мин421 ккал Куриное филе с лимонным соусом и брокколи30 мин616 ккал Куриные крылышки в чесночном соусе с картофелем и брокколи60 мин2471 ккал Тарталетки с карри и брокколи30 мин598 ккал