Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с редисом, тыквой и бальзамическим уксусом
- 30 мин
- 1 порция
- 369 ккал
369ккал
5белки, г
31жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Редис150 г
- Тыква200 г
- Оливковое масло30 мл
- Бальзамический уксус15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г тыквы на небольшие кубики и обжарьте на сковороде до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанный редис, обжаренную тыкву и 50 г рукколы.
-
Шаг 4
Добавьте 30 мл оливкового масла, 15 мл бальзамического уксуса, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть ингредиентов.
