Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с редисом, кедровыми орехами и шпинатом
- 20 мин
- 1 порция
- 437 ккал
437ккал
9белки, г
41жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Редис150 г
- Шпинат100 г
- Кедровые орехи30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте нарезанный редис и 100 г свежих листьев шпината.
-
Шаг 3
Добавьте 30 г кедровых орехов, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Тщательно перемешайте все ингредиенты до равномерного распределения.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и хрустящей текстурой.
