
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с помидорами и кокосовым соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 144 ккал
144ккал
6белки, г
3жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры300 г
- Огурцы150 г
- Кокосовое молоко100 мл
- Чеснок1 зубчик
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Кокосовый соус
-
Шаг 1
Возьмите 100 мл кокосового молока и 1 зубчик чеснока, измельчите чеснок.
-
Шаг 2
Смешайте кокосовое молоко с измельченным чесноком, добавьте соль и перец по вкусу.
Салат с помидорами и кокосовым соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г помидоров и 150 г огурцов крупными кубиками.
-
Шаг 2
Подавайте салат, полив сверху Кокосовый соус и посыпав нарезанным укропом.





