Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с помидорами черри, шпинатом и грецкими орехами
- 20 мин
- 1 порция
- 662 ккал
662ккал
11белки, г
64жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры черри200 г
- Шпинат100 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 100 г шпината и нарезанные помидоры черри.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г грецких орехов, предварительно крупно порубленных.
-
Шаг 4
Полейте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Тщательно перемешайте все ингредиенты.
