Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с помидорами черри и вялеными томатами

Name: Салат с помидорами черри и вялеными томатами
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Помидоры черри — 200 г; Вяленые томаты — 100 г; Огурцы — 150 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Базилик зеленый — 10 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
614 ккал

614ккал

17белки, г

34жиры, г

72углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры черри200 г
Вяленые томаты100 г
Огурцы150 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Базилик зеленый10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам и 100 г вяленых томатов мелкими кусочками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов тонкими полукружьями и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 3
Смешайте все нарезанные ингредиенты в глубокой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
Посыпьте салат 10 г свежего базилика перед подачей.