
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с перепелиными яйцами и сельдереем
- 30 мин
- 1 порция
- 1246 ккал
1246ккал
74белки, г
99жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца перепелиные6 шт
- Сельдерей (стебель)100 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри150 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 6 перепелиных яиц в кипящей воде в течение 4-5 минут, затем охладите их в холодной воде.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г сельдерея и 100 г огурцов мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Разрежьте 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Смешайте нарезанные сельдерей, огурцы и помидоры черри в миске.
-
Шаг 5
Добавьте отваренные и очищенные перепелиные яйца, полейте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Перемешайте все ингредиенты и подавайте салат сразу же.





