Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с пекинской капустой и пармезаном

Name: Салат с пекинской капустой и пармезаном
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Пекинская капуста — 300 г; Пармезан — 50 г; Огурцы — 100 г; Помидоры черри — 150 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
469 ккал

469ккал

23белки, г

34жиры, г

20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пекинская капуста300 г
Пармезан50 г
Огурцы100 г
Помидоры черри150 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г пекинской капусты тонкими полосками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 150 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
Смешайте все нарезанные овощи в большой миске.
Шаг 4
Добавьте 50 г натертого пармезана, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Тщательно перемешайте салат и подавайте сразу.