Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с печеной тыквой и твердым сыром
- 50 мин
- 1 порция
- 899 ккал
899ккал
34белки, г
78жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Сыр твердый100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола50 г
- Грецкие орехи30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г тыквы кубиками и выложите на противень.
-
Шаг 3
Полейте тыкву 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Запекайте тыкву в духовке в течение 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Нарежьте 100 г твердого сыра кубиками.
-
Шаг 6
Смешайте запеченную тыкву, 50 г рукколы и нарезанный сыр в салатнице.
-
Шаг 7
Посыпьте салат 30 г грецких орехов перед подачей.
