Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с ветчиной, запеченной тыквой и сыром фета

Name: Салат с ветчиной, запеченной тыквой и сыром фета
Total time: 50 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Тыква — 300 г; Ветчина — 150 г; Сыр Фета — 100 г; Руккола — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

50 мин
1 порция
941 ккал

941ккал

39белки, г

78жиры, г

18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тыква300 г
Ветчина150 г
Сыр Фета100 г
Руккола50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Запеченная тыква

Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
Шаг 2
Смешайте тыкву с 10 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец.
Шаг 3
Выпекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут до золотистой корочки.

Салат с ветчиной, запеченной тыквой и сыром фета

Шаг 1
Приготовьте Запеченная тыква.
Шаг 2
Нарежьте 150 г ветчины тонкими полосками.
Шаг 3
Нарежьте 100 г сыра Фета кубиками.
Шаг 4
В глубокой миске смешайте Запеченная тыква, ветчину, сыр Фета и 50 г рукколы.
Шаг 5
Полейте салат оставшимися 10 мл оливкового масла, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 6
Подавайте салат сразу после приготовления.