Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с острым перцем, свежими огурцами и куриными сердечками

Name: Салат с острым перцем, свежими огурцами и куриными сердечками
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриные сердечки — 300 г; Огурцы — 200 г; Острый перец — 50 г; Лук репчатый — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
837 ккал

837ккал

51белки, г

61жиры, г

20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки300 г
Огурцы200 г
Острый перец50 г
Лук репчатый100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г куриных сердечек в подсоленной воде до готовности, затем остудите.
Шаг 2
Нарежьте 200 г свежих огурцов и 100 г репчатого лука тонкими полукольцами.
Шаг 3
Нарежьте 50 г острого перца мелкими кусочками.
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Подавайте салат холодным, украсив сверху несколькими кусочками острого перца.